Problem z lewym kapturem a raczej jego brakiem..

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mam_Dziare

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 521 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2245

Witam sami ocencie po foto

co zrobic by kaptury mi sie wyrownaly z prawej strony cos tam kaptura jest az lewej nie i wyglada to komicznie..
jakies cwiczenia na kaptury.. ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dmq92

Ekspert

Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452

znajdz sobie dziewczyne. ;d

...

Zuxon

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 177 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4506

Rób 1-2 serwie więcej na samą lewą stronę.

...

cziken_xl

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 999 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4771

Ćwicz jak cwiczysz normalnie, kaptury same sie wyrównają, troche to dziwne ale wiecej cwiczen ze sztanga a nie hantelkami bo moze w tym tkwi problem ze jednym bardziej pracujesz. Odpowiedz dmq92 interesująca, nie wnikam ale mozesz rozpatrzyc co chcial Ci powiedziec.

Siódmego dnia Bóg stworzył siłownie i wiedział, że to było dobre...

http://www.sfd.pl/siłownia_cziken_xl-t545712.html
http://www.sfd.pl/obliczanie_swojego_max_wyciśniecia-t465818.html

...

Mam_Dziare

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 521 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2245

A znacie jakies cwiczenie sprawdzone na kaptur?
bo ja robie tylko z hantelka podciaganie kapturow..

...

seia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 322 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23146

Jak dla mnie to jest to skolioza.

Zmieniony przez - seia w dniu 2011-03-08 22:47:52

...

zaora93

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 126 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4740

dmq92 -sog xD

I am the most complete fighter in the world!! - Yuri Boyka

...

Tomgo1990

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17304

szrugsy czyli wzniosy barków, sprawdzone i dobre ćwiczenie jeśli poprawnie go wykonujesz efekty na pewno bd widoczne.

http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena/ilość/popularność-t641965.html

http://www.sfd.pl/Sprzęt_na_siłownię:_Wady_/_Zalety_/_Opinie.-t707090.html

...

Hemp Beat

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 274 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3557

wczesniej juz roznica taka byla czy to efekt cwiczen na silowni, ze prawa strona poszla w gore a lewa zostala w tyle ?
Bo trudno znalezc wytlumaczenie jesli robiles szrugsy hantlami. Chociaz mozliwe ze zakres ruchu z jednej strony byl inny

...

Mam_Dziare

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 521 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2245

chantelkami staram sie robi poprawnie wznosy barkow czy jak to moznan nawzac,szrugsy robie sztanga..
co do skoliozy kto wie,mam krzywy kregoslup lecz staram sie prostowac... nic moze wyrownaja sie kaptury za jakis czas,dzieki pozdro all

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

Ja mam też jeden z kapturów mniejszy i jest to spowodowanie tym, że plecak nosiłem na ramieniu i bark się obniżył.

Mam_Dziare - zainwestuj w słownik.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat