...
Lethos
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
132
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
co to za pytanie?
taki syf jeść ?
taki syf jeść ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
246
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7571
jak jesz takie rzeczy to pewnie fajna mase masz
Redukcja ;)
Trzymaj miche!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
132
heh a czy ja napisałem ze jem ??
po prostu chciałem wiedzieć ile posiada Kcal i BTW żeby zobaczyć czy opłaca się na śniadanie taka bułkę jeść bo aktualnie moje śniadanie wygląda tak
250 mleka + 50g płatków owsianych górskich + 2 jajka cale + warzywa :)
Nom ale jak piszecie ze syf to nie łapie się za to :D thx za info
a co do masy to dopiero muszę nabrać bo mam 18 lat 1,62 wzrostu i ważę 51 kg
Zmieniony przez - Lethos w dniu 2011-03-07 20:19:13
po prostu chciałem wiedzieć ile posiada Kcal i BTW żeby zobaczyć czy opłaca się na śniadanie taka bułkę jeść bo aktualnie moje śniadanie wygląda tak
250 mleka + 50g płatków owsianych górskich + 2 jajka cale + warzywa :)
Nom ale jak piszecie ze syf to nie łapie się za to :D thx za info
a co do masy to dopiero muszę nabrać bo mam 18 lat 1,62 wzrostu i ważę 51 kg
Zmieniony przez - Lethos w dniu 2011-03-07 20:19:13
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133537
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467637
A co tam zdrowego jest, troche kapusty i maka.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
246
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7571
1 taki jako cheat meal raz na jakis czas ci napewno nie zaszkodzi
Redukcja ;)
Trzymaj miche!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
132
a tam zamiast tego można coś lepszego i bardziej wartościowego zjeść :D
...
lukash_g
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6924
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
117946
Koniu wrzucal przepis na takie kapusniaki, zobacz do dzialu kuchnia
...
AlfredOne
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
226
Wiek
14 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2891
Myslałem, ze bedzie przepis na kapusniak:/
...
grrubas
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
4097
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
28862
To się nawet na cheat meal nie nadaje
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ona nie ma kalorii ona ma piksele ...
NIE JEDZ TEGO
NIE JEDZ TEGO
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
zapotrzebowanie na kcal, sporty walki
Następny temat
CARB CYCLING.redukcje czas zaczac
