"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
3 razy dziennie zgodnie z dawkowaniem producenta - ale po co? Nic nie zastąpi normalnego pożywienia, a to z tego co piszesz będzie w porządku.
...
Napisał(a)
Na tym poziomie to zbędne podziały (tym bardziej przy tym budżecie). Masz jedynie dostarczać organizmowi budulec niezbędny do 'rozwoju', a czy to będzie izolat czy wpc jak już pisał wincol Ty nie odczujesz.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
oK rozumiem. A powiedz mi jeszcze w jakiej dawce przyjmowac to białko ? I czy tylko w dni treningowe ?
...
Napisał(a)
Przeczytaj ponownie, ze zrozumieniem mój ostatni post z poprzedniej strony.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Ku Twojemu zdziwieniu rozumiem co tam jest napisane, ale nie jest to w pełni zadowalająca mnie odpowiedz. Dieta to priorytet wiem, ale jakaś dawke musze przyjmować ,prawda ? Skoro tak piszesz to skąd by producenci wiedzieli ile mają brać ludzie danego supla skoro każdy ma inna diete.. ? ;)
...
Napisał(a)
Kutricz, producent jakąś dawkę do spożycia musi wyznaczyć, Ty nie musisz się nią kierować. Białko stosuje się jako zastępca posiłku białkowego o danej porze. Zastępuje ono kurczaka czy ser biały.
Można je też stosować po treningu bezpośrednio i tutaj widziałbym 0,3-0,4 g białka na kg masy ciała.
Można je też stosować po treningu bezpośrednio i tutaj widziałbym 0,3-0,4 g białka na kg masy ciała.
...
Napisał(a)
I takiej odpowiedzi oczekiwałem, jasno, czysto i klarownie.
Dzięki Eltoro
Dzięki Eltoro
...
Napisał(a)
"Nie ma co popadać w paranoje" Uwielbiam takie teksty. Tak samo jest z tymi, którzy mówią: "jedno piwko nie zaszkodzi", "to tylko jeden pączek", "to tylko jeden dzień opuszczony w treningu", "to tylko jedna sesja areobowa" i koniec końców wyglądają jak byle co.
I'll be back!
...
Napisał(a)
Proszę wytłumacz mi rzeczowo w jaki sposób diametralnie wpłynie powiedzmy te 5-10g laktozy czyli cukru mlecznego na całokształt przestrzeganego racjonalnego odżywiania.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Poprzedni temat
NO Shotgun po obiedzie
Następny temat
suplementy do 3 miesięcznego treningu
Polecane artykuły