Słuchajcie mam 15 lat(96),chodze do 2 klasy gimnazjum,zacząłem trenować sprinty i chciałbym sie dowiedzieć jaki czas musiałbym osiagnąć pod koniec 3 klasy gimnazjum żeby mieć szansę zostać zawodowym sprinterem,pewnie ponizej 11 sekund,ale byłbym wdzięczny gdybyście mi napisali bo po gimnazjum chce iść do liceum sportowego ale nie chce potem iść na studia tylko chce być zawodowym sportowcem i dlatego muszę wiedzieć jaki czas muszę osiagnąć pod koniec gimnazjum,żeby mieć szansę zostać zawodowym sprinterem. CHODZI MI O CZASY NA 100 I 200 METROW. POZDRO ))
Słuchajcie mam 15 lat(96),chodze do 2 klasy gimnazjum,zacząłem trenować sprinty i chciałbym sie dowiedzieć jaki czas musiałbym osiagnąć pod koniec 3 klasy gimnazjum żeby mieć szansę zostać zawodowym sprinterem,pewnie ponizej 11 sekund,ale byłbym wdzięczny gdybyście mi napisali bo po gimnazjum chce iść do liceum sportowego ale nie chce potem iść na studia tylko chce być zawodowym sportowcem i dlatego muszę wiedzieć jaki czas muszę osiagnąć pod koniec gimnazjum,żeby mieć szansę zostać zawodowym sprinterem. CHODZI MI O CZASY NA 100 I 200 METROW. POZDRO ))
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźmoderator sprinterek
Z wyksztalcenia nie rezygnuj, cale zycie sportowcem nie bedziesz.
Na przyklad na jakims AWF-ie jako sportowiec moglbys studiowac indywidualnym planem z wieloma udogodnieniami.
Ale czy to prawda że w kolcach i na tartanie na 100 metrów mozesz pobiec szybciej 0,8 do 1 sekundy niż na żużlu w zwykłych butach?
http://www.lesnachata27.pl/
Domek w Chodlu do wynajęcia, tani nocleg nad zalewem w Chodlu !
"Wygrywa tylko ten, co ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć..." - Napoleon Hill
http://www.rundamian.pl - Blog o bieganiu naturalnym
Najlepszy gimnazjalista: 11,01
(10) miejsce: 11,21
(50) miejsce: 11,55
Ale to trochę takie dziwne ustosunkowanie się do tego... bo każdy ma różną strategię treningu, i nie koniecznie ten z 11,01 zrobi karierę a ten z 11,55 jej nie zrobi. Być może ten z 11,01 miał już jakiś seniorski trening i tak się wybił, ale więcej nie uciuła. Nie wiadomo... Jeżeli byłbyś spokojnie prowadzony i nabiegał 11 z bardzo małym hakiem to jest ok. Wynik poniżej 11 jest już świetny. Z tym, że sprinter to może raczej liczyć na jakoś karierę tylko w Polsce.
I co do tego jak się ma czas na 100m, na tartanie i w kolcach do tego na żużlu i w butach... Oczywiście, że na tartanie i w kolcach jest szybciej... Ja na przykład miałem tak że żużel (11,80), tartan (11,40), z tym, że na tartanie doszedł fotofinish, a trochę słaby miałem start więc pewnie około 0,5 sekundy na pewno się zyskuje. Należy przy tym pamiętać, że na żużlu pewnie mierzone stoperem, więc trzeba dopilnować aby osoba która nam mierzy zrobiła to względnie OK.
Pozdro
Zmieniony przez - PavloJ w dniu 2011-02-27 21:27:32
"Nie ma woli zwycięstwa bez woli przygotowania"
Mój dziennik treningowy http://www.sfd.pl/PavloJ__Dziennik_Treningowy__Lekkoatletyka-t566972.html
"Kto walczy, może przegrać, kto nie walczy, przegrywa zawsze"
Zaczynam jako biegacz amator a trenuję teraz razem z kuzynem Barthez95 i stosuje dokładnie ten sam trening,zobaczymy wiosną jaki czas sie ukreci. Pozdro
moderator sprinterek