Mattanja
Mój kolega ćwiczy 6x w tygodniu i codziennie wykonuję ćwiczenia na jedną partię mieśniową, może to by było dla Ciebie dobrym rozwiązaniem.
na dobre rzeczy warto poczekać
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
514
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
