Fotki do oceny i wskazówki!!!

temat działu:

Galeria Zdjęć

Ilość wyświetleń tematu: 8176

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

breku

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83

Witam
mam 30 lat
wzrost 183
waga 85
12 miechów ćwiczeń

wrzucam fotki do oceny
rok wcześniej

Teraz

Zmieniony przez - breku w dniu 2011-02-25 13:08:29

Zmieniony przez - breku w dniu 2011-02-25 13:22:00

Zmieniony przez - breku w dniu 2011-02-25 13:24:06

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

nick23

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19755

daj więcej zdjęć bo usuną Ci temat. po jednej focie ciężko cokolwiek oceniać. w każdym bądź razie zmiana jakas tam jest

...

Jordino

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1152 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7348

Widac ze ladnie sie ubiles. Daj plecy i Nogi :p

Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)

...

breku

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83

nóg na razie nie robiłem chce pierw górę zrobić

...

Jordino

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1152 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7348

... aha

Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)

...

breku

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83

jutro wrzuce zdiecia pleców

...

wladek0o

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 3009 Wiek 23 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54631

nóg na razie nie robiłem chce pierw górę zrobić" hahahahahah nie mam pytan zacznij robic nogi bo to ci na dobre nie wyjdzie .... toc to polowa ciala

Let's do IT

...

Jordino

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1152 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7348

Lato idzie a bedzie nosic spodenki 3/4 albo Dresik

Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)

...

wladek0o

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 3009 Wiek 23 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54631

eh powala mnie takie myslenie:D Jordino cos mi sie wydaje ze tak bedzie

Let's do IT

...

breku

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83

ćwicze w domu a najbliżej to siłowni to 40 kilosów!

...

elokobi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 152 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6066

jakie cykle byly??bo widac przemiane w h*j ;]
ale po tym malym zdjeciu po lewej widac łydki i... zacznij je cwiczyc

bede duzy ;]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

ocencie ,doradcie 2.5 roku masa:)

Następny temat

ocencie 2 lata cwiczen co zrobic zeby było lepiej ?

Polecane artykuły

Fotki do oceny i wskazówki!!!

Galeria Zdjęć

ocencie ,doradcie 2.5 roku masa:)

ocencie 2 lata cwiczen co zrobic zeby było lepiej ?

Czy Mr. Olympia Shawn Rhoden wraca do formy?

Lou Ferrigno krytykuje fonoholików

Qczaj vs Fit Loversi - kolejna afera w branży

Eva Andressa - brazylijska uroda i sensacja fitness