Kubaseq
Witam, moj staz na silowni to 2 tyg. I mam pytanie czy zaleca sie stosowac jakie-kolwiek odzywki? :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
113
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
możesz
...
Paterski
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
193
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2268
Stary możesz ale przy tym stażu szkoda kasy zajmj sie dieta i wypracuj cokolwiek a potem w razie potrzeby i uzupelnienia diety zajmij sie suplami.
=[][]====[][]= No pain, no gain
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
340
witam :) Paterski ma racje. na początku ćwicz na sucho i trzymaj diete...jak dopiero zaczynasz to efekty powinny być bez wspomagania się odżywkami. pozdrawiam :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
113
Dzieki wszystkich za info to jednak narazie na sucho. Pozdrawiam
...
Menthos123
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1136
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8078
na diecie ;)
... a 7 dnia Bóg stworzył siłownie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
SPLIT - czy jest do zaakceptowania?
Następny temat
Plan/Odżywki/Dieta-Czy dobrze dobrane?
