Xpand + Jabłczan

Witam,

Widziałem już podobne tematy, ale moje wątpliwości nie zostały rozwiane.

Mam xpanda caplets 240tabsow i tcm od olimpu (mega capsy)
mógłby ktoś mi rozpisać jakie ilości i kiedy brać oba suple?

Pozdrawiam i dziękuję

4kap tcm rano
xpand 8-12kap na godzine przed treningiem(tylko w dni cwizcen)

a w dnt? :) sam tcm?

tak

Tylko rano, tak? Jeszcze jedno- 8-12 kapsów xpanda ile ma w sobie koffy tak mniej wiecej? najmocniejszy stack jaki bralem to nitro 2 i nie wiem czy nie sieknie mnie ta dawka

to chcesz zeby sieknela czy nie? :)
probuj zaczac od mniejszych dawek jak sie boisz.

Ja mam fobię wylewowo/zawałową chociaż ciśnienie zawsze idealne 120/80 . Nie wiem skąd mi się taka zajafka hipochondryczna wzięła, ale dobrze, że chociaż zdaję sobie z niej sprawę :P.

Dzięki wielkie za odpowiedzi! W takim razie przy 3 razach w tygodniu cyklon może mi wyjść nawet na 90 dni :o.

Ktoś skasował mój temat i nawet nie raczył poinformować mailem.

spytam szybko, bo nie chce mi się znów rozpisywać, ew szukać w wyszukiwarce, ktora jest niewypałem

8-12 tabsów zle na mnie dzialalo- w tym sensie, ze zle sie czulem na silce i umieralem po... sprawdzilem przyjmowanie w dt: 4 rano i 4 przed silka. Bylo ok, czy cos takiego ma sens? Oprocz tego w dnt tcm tak jak mialo byc, czyli 4 capsy rano.

Ma ktos jakas inna sugestie?