Thindux
1. WIEK: 18
2. WAGA: 87
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 120
-udo: 64
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 3+
-węglowodany: 4 endomorf
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: sucha masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorf (wlasnie po redukcji)
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 170
-przysiad: 200
PYTANIE:
Co myslicie o takim cyklu?
1-14 test enan 250mg/e5d
1-4 meta 30mg
8-12 meta 30mg
Po ostatnim strzale testa - HCG co 2 dzien 1000j (łącznie 5000j przez 10 dni)
Clomid przez pierwsze 3 dni po 100 mg a potem po 50 mg przez 3 tygodnie
Po ostatnim strzale testo kreatyna na ewentualne spadki.
2. WAGA: 87
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 120
-udo: 64
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 3+
-węglowodany: 4 endomorf
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: sucha masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorf (wlasnie po redukcji)
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 170
-przysiad: 200
PYTANIE:
Co myslicie o takim cyklu?
1-14 test enan 250mg/e5d
1-4 meta 30mg
8-12 meta 30mg
Po ostatnim strzale testa - HCG co 2 dzien 1000j (łącznie 5000j przez 10 dni)
Clomid przez pierwsze 3 dni po 100 mg a potem po 50 mg przez 3 tygodnie
Po ostatnim strzale testo kreatyna na ewentualne spadki.
Krzysztof Piekarz
rkarpinski
Adamsky
SpAiro_
