adzik123
no to niedobrze jak nie masz diety... ;) poczytaj w dziale "odżywianie" jak ważne jest pożywienie i jego odpowiednie rozplanowanie ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
...
Napisał(a)
Matrix89
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4230
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26217
no wiadomo ze cos przekąsze cos małego po miedzy tymi posiłkami - baton to nie to co powinienes jesc miedzy posiłkami :)
jak nie masz diety to masz odpowiedz na wiekszosc swoich problemów... zle sie poprostu odzywiasz i wycienczasz organizm dodatkowa aktywnoscia fizyczna do tego dochodzi stres dnia codziennego i spokojnie mozna popasc w stagnacje a nawet regres :/
i aa z puszki tu nic nie pomoga... bo to tylko dodatek do diety a nei dieta czy jakas cud pigułka :)
wiec wniosek nasuwa sie jeden... odwiedzic dział ODŻYWIANIE :)
zdr.
jak nie masz diety to masz odpowiedz na wiekszosc swoich problemów... zle sie poprostu odzywiasz i wycienczasz organizm dodatkowa aktywnoscia fizyczna do tego dochodzi stres dnia codziennego i spokojnie mozna popasc w stagnacje a nawet regres :/
i aa z puszki tu nic nie pomoga... bo to tylko dodatek do diety a nei dieta czy jakas cud pigułka :)
wiec wniosek nasuwa sie jeden... odwiedzic dział ODŻYWIANIE :)
zdr.
"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®
...
Napisał(a)
CraxaD
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2637
Dziekuje,oczywiscie zaraz zajze na dzial odzywianie i bede stosowac diete
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
no to nie jest takie proste, ale bardzo dobrze że chcesz !
tak trzymac kolego :)
tak trzymac kolego :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4230
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26217
pochwała sie nalezy - tak jest za checi .. ale nie rezygnuj zbyt szybko... poczytaj z tydzien :) poprzyswajaj sobie informacje ułuz diete daj ja do oceny i od marca zycze wytrwałosci w jej trzymaniu :)
zdr.
zdr.
"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®
