Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Omega 3 Olimpu nie opłacalne zamiast tego kup Olej Lniany 500ml kupisz za 25 PLN
W 100ml masz 47g kwasów Omega 3 i 16g kwasów Omega 6 żeby odczuć działanie Omega 3 musisz przyjmować dziennie około 4g czyli 10 ml oleju lnianego a z olimpu to ci wychodzi 6 kapsów dziennie totalnie nie opłacalne.
Glutamina też odpuść w mojej opinie nie działa albo tak słabo, że nawet tego nie odczujesz.
Witaminy zamiast Olimpu kup sobie Orange Triad z Controlled Labs do kupienia za 94PLN z przesyłką na alegroszu, porównaj sobie skład i sam zobaczysz, że to klasa wyżej i wychodzą ekonomiczniej.
Przy redukcji poleciłbym ci BCAA+EAA z Fitmaxa dostaniesz za 85 PLN 600g proszku
Kreatynę przy redukcji to proponowałbym jednak jakiś stack, osobiście polecam GreenMagnitude z Controlled Labs bardzo dobre działanie i efekty.
PzDr
Zmieniony przez - gregormusic w dniu 2014-04-21 13:37:11
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Co jest nie tak z Omega 3 z oleju lnianego bo cie nie rozumiem
W suplemencie z olimpu masz 550mg w sumie epa i dha
A w 10ml oleju lnianym masz 4,7g omega 3 i 1,6g omega 6 czyli masz i epa i dha
A co do stacku na redukcji to sprawa jest oczywista, redukujesz masę więc siła ci leci drastycznie, stack jest mocniejszy niż sam monohydrant czy jabłczan proste to jest jak budowa cepa
Szacuny
2448
Napisanych postów
24179
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402514
co sie niby pozmienialo... no nie moge.. sklad oleju lnianego sie zmienil.. nagle znalazlo sie w nim epa i dha.. sa inne nowsze tematy, wystarczy poszukac....