SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

orzechy wloskie - gramaturgia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1461

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 256 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8447
niestety nie mam wagi, a chcialem sie dowiedziec ile gram jadalnego orzecha (bez lupinki) jest w jednym, sredniej wielkosci orzechu wloskim calym ( z lupinka )

jak ktos ma wage elektroniczna to pewnie bedzie mogl mi pomoc

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

pozdro & pocwicz

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16307
jeżeli dobrze pamietam garsc orzechow to 20 g , zwazyl bym ale nie mam orzechów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 9203 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29034
okolo 4g,
tutaj masz wartosci dla 117g czyli okolo 29 orzechow http://www.nutritiondata.com/facts-B00001-01c20oc.html

(musisz wybrac z listy u gory inna ilosc)

Zmieniony przez - sachem w dniu 2005-12-19 23:37:05

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52628
tu masz kcl,b,t,w w 100g orzechow wloskich
651 , 16.0 , 60.3 , 11.5
daje dla orietacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 256 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8447
czyli 5 orzechow to taka akurat porcja

pozdro & pocwicz

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przemiana białka w glukoze

Następny temat

ocena diety masowej