NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
moze być tylko przed jeśli ma wyjsc ekonomicznie
...
Napisał(a)
ekonomicznie nie ekonomicznie, a jak lepiej?:D większe zastosowanie = lepsze efekty ?
...
Napisał(a)
lepiej przed i po
no chyba że po pijesz białko+carbo
to wtedy najlepiej napić się przed i w trakcie np
no chyba że po pijesz białko+carbo
to wtedy najlepiej napić się przed i w trakcie np
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
ok dzięki. Czyli w dni nietreningowe rano odpuscic i tylko przed aerobami brac 10g?
...
Napisał(a)
Bcaa niema co sobie żałować, chyba że liczysz każdy grosz.
Po 20g na porcję będzie dobrze.
Po 20g na porcję będzie dobrze.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
zapytam po raz kolejny tu, żeby nie zaśmiecać :P split czy fbw?
BCAA już leci, powiem, że widać progres w regeneracji. :)
E: smigam po necie od 3 dni i mam nie źle namieszane:P zastanawiam się czy nie zacząć tego FBW. Większość pisze, że to kwestia organizmu i w ogole. Zależy co na kogo działa. A jaka jest prawda? który lepszy?
Zmieniony przez - aspire w dniu 2012-03-23 15:19:35
BCAA już leci, powiem, że widać progres w regeneracji. :)
E: smigam po necie od 3 dni i mam nie źle namieszane:P zastanawiam się czy nie zacząć tego FBW. Większość pisze, że to kwestia organizmu i w ogole. Zależy co na kogo działa. A jaka jest prawda? który lepszy?
Zmieniony przez - aspire w dniu 2012-03-23 15:19:35
...
Napisał(a)
Na rozruch fbw, normalnie split choć ile ludzi tyle teorii.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Jeżeli pasuje Ci taki trening i już go wykonujesz imo niema sensu.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Polecane artykuły