roltex
ok
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2100
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2100
Siema chłopaki:)
Czy liczba białka, węglowodanów i tłuszczy jest odpowiednia?
i czy w ogólne będzie dobra ta dieta?
i czy będą efekty po niej?
Czy liczba białka, węglowodanów i tłuszczy jest odpowiednia?
i czy w ogólne będzie dobra ta dieta?
i czy będą efekty po niej?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2100
to jak?
...
Napisał(a)
pborek
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
3653
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21670
Może być , aczkolwiek minimalnie białka bym podbił . Ale tyle też wystarczy . Co do efektów to juz musisz poczekać na nie :) .
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2100
a węgli nie trzeb
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2100
a węgli nie trzeba zwiększyć ?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
3653
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21670
Nie . Na razie stosuj się tego za dwa tygodnie sprawdz jak waga jak bedzie stała to dodasz kalorii wtedy
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2100
spoko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2100
jak ułożyć trening (3 razy w tygodniu) na masę?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
3653
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21670
Na mase jest dieta którą masz :) . A trening to FBW AB i jedziesz . Poszukaj w najważniejszych tematach juniora
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
