...
...
Napisał(a)
no gicior to wyglada , szkoda ze taka slaba jakosc
pozdro
pozdro
To Nałóg To Passja.. '
...
Napisał(a)
wedlug mnie dajesz rade jak na 19 mies. Masz dobra genetyke-nie zmarnuj tego i przykladaj sie do poszerzania bo ci bardzo dobrze idzie!
...
Napisał(a)
kiepska jakość zdjęć dlatego ciężko ocenić .
coś tam widać , zdrowia
pzdr.
coś tam widać , zdrowia
pzdr.
...
Napisał(a)
dzieki chlopaki teraz juz coraz gorzej idzie zdobywanie masy ale coz jakis cykl wrzuce na pazdziernik tak mysle wiec nie bedzie zel pewnie:D
...
...
Napisał(a)
zaczynałem z wagą 52kg teraz jest 87kg(35kg do przodu)
biceps przed 27cm teraz 43(16cm do przodu)
klatka na poczatku 91cm;/
wyciskanie zaczynałem 16 kg w seriach na płaska
biceps przed 27cm teraz 43(16cm do przodu)
klatka na poczatku 91cm;/
wyciskanie zaczynałem 16 kg w seriach na płaska
...
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Lysay kilka nowych zdjęć
Następny temat
Porównanie na przełomie 3 lat ;P
Polecane artykuły