Gdy trenujesz na masę, trenuj ciężko, naprawdę ciężko ale nigdy kosztem poprawnej techniki
-animal-
...
Napisał(a)
Każdy się uczy na błędach. Kiedyś miałem podobną sytuacje tylko że ogrom zniszczeń był znacznie mniejszy
...
Napisał(a)
Szkoda ze nie zorbiłem zdjecia, a miałem zrobic, dizs brałem to białko z chłodną wodą, to samo, chyba najpierw bede mieszać łyżką potem zamkne, trzepnie, otworze, zakne i zaczne shakerować. bo innego wyjscia nie mam,
ale to było tylko 300ml a kurde pół pokoju zawaliło mam koszulke w plamach i spodnie jeszce musze wyprać.
Ps, jak ktos miałby fajny sposób aby nie wybuchało to piszcie :)
ale to było tylko 300ml a kurde pół pokoju zawaliło mam koszulke w plamach i spodnie jeszce musze wyprać.
Ps, jak ktos miałby fajny sposób aby nie wybuchało to piszcie :)
...
Napisał(a)
pitek cie zrobił w jajo
dał ci swój stary szejker
ja tak miałem już kilka razy, że mi szejkery wybuchały, więc zmieniłem je na podłużna szklankę 400ml i jest to według mnie lepsze rozwiązanie niż szejker
dał ci swój stary szejker
ja tak miałem już kilka razy, że mi szejkery wybuchały, więc zmieniłem je na podłużna szklankę 400ml i jest to według mnie lepsze rozwiązanie niż szejker
...
Napisał(a)
Jerez posprzątałeś już
W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
...
Napisał(a)
jak się wsypuje odżywkie to po pierwszym wstrząśnięciu,trzeba otworzyć shaker,żeby się powietrze wydostałoza później można machać ile kto ma sił
Polecane artykuły