nowy scorch vs tight

j.w.

bahamut jak brales ?

stosowac najpierw tight 2x dziennie przez 30 dni a potem wrzucic scorcha ?
czy mieszac np
1 tabs rano i 3 scorcha przed treningiem ?


Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2006-05-31 19:33:36

oba są sii

i chodzi mi po glowie taki cyklon testowy

20 dni scorch i kolejne 20 dni tight

po 6-9 i 3caps tak około

no i pewnie takiego cyklona wystawimy za 2-3 tyg
a i moze naciagne Cybera na trzeci spalacz i ktos z was przetestuje i porowna trzy spalacze ciągiem w jednym cyklonie

ok wiec 6 kaps dziennie na scorchu daje ok. 30 dni
po scorchu dozuce odrazu tighta poczatkowo 2 kaps , pod koniec cyklu moze wrzuce 3... -> 60dni , niejest to za dlugo jak na spalacze?
dieta przy tym cyklu bedzie okolo 1600-1700kcal ( w tej chwili 1800 )
potem jak zaczne tighta moze pomysle o dokonczeniu na ckd.


Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2006-05-31 19:42:49

Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2006-05-31 19:43:00

walcz ja tez walcze na scorchu

Bul, a nie w ramach testu, tylko tak dla siebie, nie lepiej by było jednocześnie brać scorch z tightem??

Tak polecacie tego scorcha, ze chyba sam sproboje.
Zjadlem opakowanie tfb, teraz koncze tse.
Robic jakas przerwe? Czy od razu walic scorch?

wal od razu

j./w.

ktos mi odpowie czy polaczyc to
czy lepiej skonczyc scorcha a potem pod koneic dorzucic tighta? ( joha na oporne miejsca ) i czy te 60 dni na spalaczach niejest za dlugo. teraz bbralem 2op tse bez przerwy , bede miec przerwe okolo miesiac od spalaczy. wystarczy ?