SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

monohydrat

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 729

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 250
Sa jakies przeciwskazania brania tej krety w wieku 15 lat?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8043 Napisanych postów 149278 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1183961
tak.
15 lat to bardzo mlody wiek.

w tym wieku zastanowilbym sie nad treningami, bys krzywdy sobie nie zrobil.
a o suplach to zapomnij!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 250
cwicze juz od 14 roku zycia ale z przerwami... duzo znajomych w tym wieku juz szamalo krete i mieli bardzo fajne efekty...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1676 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25938
kreatyna nie zaszkodzi, ale nawazniejsze jest zdrowe odzywianie i zebys nie przeciazal kregoslupa na silowni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 250
no teraz staram sie jesc 5-6 posilkow dziennie. troche sie naczytalem o dietach wiec wiem co jesc ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 280 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6133
daj spokoj dopiero dojrzewasz ... bez kreatyny bedziesz rosł jak na drożdżach przy dobrej diecie, aczkolwiek bym tez uważał na treningi w tym wieku

każdy rozstęp to postęp

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o rade :))

Następny temat

Cp i mono

WPC zestaw