kuba...
co myslice o treningach na mase,w ktorych przez 6 tygodni cwiczymy 3 razy w tyg i kladziemy nacisk np.na bary i klate,czyli robimy po 2 razy w tygodniu to,po 6 tygodniach zmieniamy trening na 4 razy i kladziemy nacisk na brzuch i ramie,czy takie treningi daje lepsze efekty niz te,gdzie wykonujemy 1 partie raz w tygodniu, co o ty myslicie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
104
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2271
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
rah_im
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
326
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
684
**Eye Of The Tiger**
"Bo to nie tu, świat wygląda jak ze snu..."
"Me Against The World"
www.maratsafin.prv.pl
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
326
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
684
**Eye Of The Tiger**
"Bo to nie tu, świat wygląda jak ze snu..."
"Me Against The World"
www.maratsafin.prv.pl
...
fiacik
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
1293
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7539
rah_im - dubel 
kuba... - na kazdego dziala co innego
a to co opisales (kiedys czytalem o tym) wydaje mi sie dla "troszke" bardziej zaawansowanych
kuba... - na kazdego dziala co innego
a to co opisales (kiedys czytalem o tym) wydaje mi sie dla "troszke" bardziej zaawansowanych
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1271
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13387
mi sie wydaje ze on opisal HST ( no prawie) jak chcesz sie czegos wiecej dowiedziec to odwiedz alternatywna droge i sobie poczytaj 
doradca w AD
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
326
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
684
sorry 
**Eye Of The Tiger**
"Bo to nie tu, świat wygląda jak ze snu..."
"Me Against The World"
www.maratsafin.prv.pl
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
