kto mi pomoże?

...

Ekspert

Szacuny 93 Napisanych postów 17167 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56957

"czesto własnie siłownia działa kojąco na nerwy"

Udowodniono też że mężczyźni też działają kojąco, w zależności od podejścia oczywiście hrhrhr

Wesoły wegan :)

...

evernever

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21996

wiesz jesli masz duzo kasy to mozesz.

ale jesli nie to lepiej przeznacz na diete/ubrania/2litrówki dla Ciebie i Kruszka

http://www.sfd.pl/temat268831/

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...

Kruszek

Ekspert

Szacuny 93 Napisanych postów 17167 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56957

Żadne HMB - to zła motywacja, kilku śliniścych się facetów - to jest to czego tu trzeba

Wesoły wegan :)

...

evernever

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21996

mi tam zawsze kojąco na nerwy działa siłka, jak nie cwicze to wtedy mi nerwy puszczają

czyli zupelnie inaczej niz u 99% innych osób

http://www.sfd.pl/temat268831/

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...

mily_mk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 381

jeśli chodzi o to..to tylko wtedy właśnie keidy brałam hmb zmienił mi sie na krótszy co do samych ćwiczeń to nie pamiętam ale wydaje mi się że nie..Gdzie tu czytałam że hmb może też być jako witamina uzupełniająca..Moze to właśnie to..Czy coś w podobie jest czy pozostać przy hmb bo cos na pewno będe zażywała..Tylko co?W tym roku mam zamiar intensywniej ćwiczyć..

Skateboarding is not a crime!A ja kocham swojego cud chłopca M.I.L.Y.

...

evernever

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21996

co sie tak na to hmb uparlas to ja nie wiem

http://www.sfd.pl/temat268831/

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...

mily_mk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 381

nie no jeśli chodzi o kase to nie mam takiego problemu tak jak pisalam na początku zastanawiałam sie nawet nad lipodermami(tak to sie pisze?)bo wypowiadali sie ze na brzuszek to cxałkiem niezłe...

Skateboarding is not a crime!A ja kocham swojego cud chłopca M.I.L.Y.

...

mily_mk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 381

a jeśli chodzi o wodę prze z Ó to po ćwicznkach możemy..Tak na przeciw zmęczeniu =P ja stawiam

Skateboarding is not a crime!A ja kocham swojego cud chłopca M.I.L.Y.

...

evernever

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21996

hrrrrr powtórze po raz -nty

spalacze to tylko dodatki. najpierw ułóz diete, dodaj aeroby, i zacznij chudnąc, jesli bedziesz miała mały bf to wtedy mozesz dodac jakis spalacz zeby pozbyc sie tego upierdliwego fatu co go nie mozesz zrzucic.

http://www.sfd.pl/temat268831/

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...

mily_mk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 381

no dobra dobra..nic che żadnych spalaczy bo slysze od niektórych że jestm za chuda..brzuch mi nie wisi wiec nie musze dużo spalać jedynie co to moge jeszczxe poprawić talię tak do 60... a budulcowycj żadnych wspomagaczy to nie ma?nie na mase,tylko na budowe mięsni aby ładnie mi się wykszatłciły itp (ale nadaje)