mam pytanie:D jesli skoncze brac mono kreatyne po 42 dniowym cyklu ale dalej cwiczyc i prowadzac w miare poprawnie diete to czy spadki masy sa dosc znaczne czy nie?? czy w czasie przerwy w braniu kreatyny duzo strace tego co zyskalem?? z tej masy?? nie wiem, a chcialbym sie dowiedziwc, wiec pytam!;)) pozdrawiam:D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Jeżeli dieta będzie dość dobra i trening prawidłowy to nic nie powinno spaść. ewentualnie woda może lekko zejść ale to jeżeli masz predyspozycje do zalewania.
pozdrawiam
pozdrawiam
...
Napisał(a)
aaa to dobrze:D bo sie martwilem ze wszystko spadnie;]]] czyli jesli sie dobrze bede odzywial i ciezko pracowal to bedzie okej:D dzieks:D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!