kilka pytan do obujanych w temacie

jaki supelek byście tu doradzili????tylko nie piszcie mi nic o nitrobolonie bo to mnie nie działało... oczywiscie nie twierdze przez to ze jest to zly suplek i oczywiscie na innych moze dzialac fajnie. prosze o pomoc

druga sprawa jest pytanko o połaczeniu supli na sile i wytrzymalosc co dodalibyscie do bcaa g-force???????jakis jablczan????i czy carbo po treningu wskazane?????treningi bjj i silka...pozdrawiam

aha przepraszam bardzo 1 pytanie tyczy sie kwesti TWARDOŚCI I "WIDOCZNOŚCI" MIĘŚNIbylo to w temacie ale musialem zmienic

Wszysto zalezy od doety a nie od supli. Ale na pewno w tym pomuc ci moze jabłczan na mnie zawsze dziala przekozacko.

Witam

Proponuje zatem wypróbować nowy suplement diety S.A.W. Idealnie będzie pasował pod sztuki walki tym bardziej że w składzie znajduje się Beta-Alanina, opisywać jej działania nie muszę.

Co do okresu po treningowego to proponuje połączyć Vitargo z aminokwasami całodziennymi (Amino 4500, Amino Whey System, Amino Max 6800) lub odżywkę węglowodanowo-białkową typu Mass XXL które zażywałbyś bezpośrednio po każdym treningu.

Nitroman wspomniał o S.A.W. a ja bym jeszcze dorzucił do S.A.W. Isolate Whey 100.