jaki "rodzaj" diety?

ulozylam nastepny jadlospis,no ale chyba nie ma sensu juz dawac do zobaczenia jezeli to sa te same produkty co w tamtych 2 no nie? i wychodzi B;118 T:102,48 WW:26,64 i Kcal: 1502...i pytanko:nie mozna na tej diecie fasolki szparagowej?i takie miesko mielone z indyka mozna?i ile to ma BTW?i Kcal?

Jak sama zmielisz piers to ok ale nie kupuj juz zmielonego. Zamiast fasolki lepiej brokuly.

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-23 16:52:40

aha,ok.a o ta fasolke to mi chodzilo o to ze mam po prostu taka mrozonke warzyw na patelnie,bardzo je lubie no ale we wszytkich chyba jest fasolka szparagowa,albo ziemniaki..no to trudno,zrezygnuje z tegp dzieki za porady

Zrezygnuj

mam takie pytanko...co jeszcze moge jesc w sumie?bo ciagle mi sie powtarza,serek wiejski,twarog,tunczyk,makrela i piers z kurczaka,jajka.jakies pomysly?

Wolowina, owoce morza, odzywki, indyk, roznego rodzaju ryby

ok,dzieki jak bede miala jeszcze jakis problem to sie odezwe no wiec,zaczynam w poniedzialek tylko musze jeszcze kupic ta omega-3 no i serio az 12kapsulek dziennie?a ile jest w opakowaniu?i ile cos takiego kosztuje?

Zalezy jaka firma, np olimp 120kaps 14zl.

aha,i serio trzeba brac az 12 dziennie?to starczy na 10dni...moja mama sie zawścieknie przeciez

no to może lepiej tran 27zl za 250 ml, dajemy 5-10ml dziennie