marekco
A ja wam powiem że w skorupkach jest doskonale wchłanialny wapń i sam kiedyś w okresie wzrostu zmielone wyparzone skorupki wcinałem, łyżeczka dziennie, zresztą lekarz mi to polecił. Warto jak ktoś oszczędza$ ale smak naprawdę odstrasza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
407
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
29449
...
Napisał(a)
mysia-p
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
265
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1676
też mi się wydaje że skorupki zdrowe, a co do rozbijania to uderzam o jakiś kant, brzeg blatu lub patelni, i pięknie pękają, jem jajka 1-2x dziennie i może raz na miesiąc wyławiam jakiś kawałeczek skorupki ;)
...
Napisał(a)
fitnesslove
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
448
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17266
przemek220
mi tez kumpel to gadal,
co zachorowal na to pod koniec cyklu, z omy mety i deki,
po niecalym tyg w szpitalu zlecial z zawodnika 95kg do
niecalych 80kg
wkvrwil sie niemilosiernie :(
i lekarz mowil mu ze to moglo byc przyczyna , owa skorupka
+ pytal go o cykle, bo go interesowalo to i potem po paru msc przepisal mu megace na mase, ale nic z SAA nie chcial przepisać :(
a bylo to jeszcze jak była dobra jelfoska metka w aptekach :)
mi tez kumpel to gadal,
co zachorowal na to pod koniec cyklu, z omy mety i deki,
po niecalym tyg w szpitalu zlecial z zawodnika 95kg do
niecalych 80kg
wkvrwil sie niemilosiernie :(
i lekarz mowil mu ze to moglo byc przyczyna , owa skorupka
+ pytal go o cykle, bo go interesowalo to i potem po paru msc przepisal mu megace na mase, ale nic z SAA nie chcial przepisać :(
a bylo to jeszcze jak była dobra jelfoska metka w aptekach :)
Jeżeli masz mniej niż 40cm na karabinie max bf16.., & nie targasz 100kg na klatę to radzę zmienić dietę, niż zacząć wbijać...
Warto posłuchać...
...
Napisał(a)
darek290976
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
581
Wiek
47 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3974
ja kupuje bialko jajka w butelkach to nie ma klopotu ze skorupkami 
...
Napisał(a)
desss
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
552
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17195
Darek gdzie kupujesz to białko w butelkach?
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
za granicą idzie spokojnie dostać takie jaja, całe, czy to same białka. U nas są ale raczej stosowane w cukierniach na sklepowych pułkach trudno znaleźć. Np to robi firma domagała, znajdziesz spokojnie w necie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
581
Wiek
47 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3974
na ebey 6 butelek kosztuje cos kolo 24 funciakow kazda butelka ma kilo bialka w srodku smakuje normalnie ja je smaze na patelni albo w mikrofali robie mozna je trzyma nie otwarte w temp pokojowej do 6 miesiecy po otwarciu w lodowce 48 godzin
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
No i w tym jest minus że w 2 dni trzeba wszamać. jak w domu kilka osób to ok, samemu byłby problem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
581
Wiek
47 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3974
zawsze trzymam dluzej w lodowce nawet do 4 dni i jest ok nie zjadl bym kila w 2 dni ale jak cos to mozna zamrazac nawet na rok to plus
ale jak cos to mozna zamrazac nawet na rok to plus...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
448
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17266
wstaw linka do tego, a jak z wartosciami odrzywczymi ? takie same jak w bialku jaja? a jak z praktyka nie siedzi zbytnio na zoladkach? itp? bo to troche chemia jest tak?
Jeżeli masz mniej niż 40cm na karabinie max bf16.., & nie targasz 100kg na klatę to radzę zmienić dietę, niż zacząć wbijać...
Warto posłuchać...
