Zmieniony przez - rexmix w dniu 2011-11-23 20:23:54
...
Napisał(a)
wezme to i tak a chcialem po prostu uzyskac pomocy od kogos kompetentnego, co do diety nie wiem czy zauwazyles ale ost mr sfd z tego co pamietam tez diety nie posiadal tylko sie zdrowo odzywial. pomoze mi ktos z rozpisaniem tego? a co do ankiety chyba uzupelnilem najwazniejsze wage + to ze wczesniej nic nie bralem
Zmieniony przez - rexmix w dniu 2011-11-23 20:23:54
Zmieniony przez - rexmix w dniu 2011-11-23 20:23:54
...
Napisał(a)
Ok, ale jak juz wchodzi w gre koks to, zeby z niego jak najwiecej wycisnac fajnie, by bylo gdyby ta dieta byla. Co do stuffu jaki posiadasz na forum jest milion postow jak brac
...
Napisał(a)
to zle czytales . nawet ankiety nie potrafisz wypelnic a chcesz rozpiski na koks Ph=saa . myslisz ze ktos ci zle radzi ty nie jestes ogarniety w temacie chlopie jak nie wiesz jaki masz rozklad b;t;ww to za duzo nie zdzialasz
...
Napisał(a)
rexmixwezme to i tak a chcialem po prostu uzyskac pomocy od kogos kompetentnego, co do diety nie wiem czy zauwazyles ale ost mr sfd z tego co pamietam tez diety nie posiadal tylko sie zdrowo odzywial. pomoze mi ktos z rozpisaniem tego? a co do ankiety chyba uzupelnilem najwazniejsze wage + to ze wczesniej nic nie bralem
Zmieniony przez - rexmix w dniu 2011-11-23 20:23:54
pewnie, są ludzie, którzy nie liczą b/t/w a formę mają super, tylko, że oni już swoje organizmy znają tyle, że nawet jedząc intuicyjnie wiedza mniej wiecej ile czego jest i robią progres, to, że Ty nie robisz progresu znaczy, że tylko Ci się wydaje, że dobrze się odżywiasz
zresztą w kółko powtarzasz o zdrowym jedzeniu, a pamiętaj, że formę robisz nie tylko zdrowym jedzeniem, ale przede wszystkim odpowiednią jego ilością, co z tego, że jesz zdrowo, jak np. dostarczasz za mało kalorii??
...
Napisał(a)
jestem teraz na cm3,bcaa,witaminy z olimpu po cm3 dolaczam do pozostalych bo jestem na nich ciagle[czyt witaminy + bcaa] h drol chce brac 4 tyg po 1 tab dziennie + na noc brac novedex z 2 tabletki i moje pytanie kiedy dac clomid od razu po h drol? tydzien przed koncem h drollu chce zaczac brac cyta i xplode dla podtrzymania efektow. pozdrawiam
...
Napisał(a)
rexmixmialem diete prowadzilem ja 4 miesiace, byla zatwierdzona przez moderatorow z sfd przestalem poniewaz sie na niej meczylem i po prostu staram sie jesc zdrowo i co 2-3h, moglibyscie po prostu rozpisac mi te odzywki? pozdrawiam. i kiedy mialbym brac clomid po hdrol bezposrednio?
To co zostało zatwierdzone to schemat, przecież każdy produkt ma zamienniki. Dieta to nie gotowany cycek z suchym ryżem 4 razy ED.
Przy takiej niedowadze samo dorzucenie do miski przyniesie skutek. Schody zaczną się koło 90 kg, może nieco wcześniej.
...
Napisał(a)
tylko ze jadlem tyle ze juz mi bylo niedobrze, po gainerze miewalem odruch wymiotny, a po bialku sie nie skonczylo na odruchu. nie chce miec scislej diety poniewaz jest ona dla mnie meczaca wole sie odzywiac zdrowo, glodny nie chodze jem co 2h posilek ktory mozna nazwac zdrowym, z reszta nie zalozylem tu tematu zeby dostawac rady odnosnie zywienia irytujace juz jest te zbaczanie z tematu
...
Napisał(a)
Co rozumiesz poprzez ścisłą dietę? Rano porządne śniadanie, trzy porcje mięcha z węglami w ciągu dnia, szejk po treningu i kolacja. Jakoś w dziennikach młodzi jedzą, trenują i rosną.
BTW cudów sie nie spodziewaj po tym H-Drolu.
BTW cudów sie nie spodziewaj po tym H-Drolu.
Poprzedni temat
Pomoc w ułożeniu cyklu z trenu i jakiegos testosteronu
Następny temat
PIERWSZY CYKL A GINEKOMASTIA
Polecane artykuły