Anonim
Czy po treningu 100g gainera sie wchłonie? dodatkowo jeszcze 50g ale między śniadaniem a obiadem.
TP
TP
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
BARAN202
Ekspert
Szacuny
128
Napisanych postów
1417
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
11134
Może to zależy od organizmu ale na początak po treningu zacznij od 70 bież pare dni i potem se zwiekszaj i jak nie bvedziesz miał sraczki to bedzie dobrze.
Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.
Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.
Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2561
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
14340
100 g jest ok..
bigger
bigger tm
bigger
bigger tm
bigger tm
...
Czarnuchok
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
14530
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
62110
nmigdy nie miałem żadnych srak po nawet 80-90 gr gainera ale raz mi się udało pocisnąć 
:
80 gr Mega Mass 4000 + 2 zmielone banany + 400 ml mleka
zachciało mi się czegoś konkretnego na po treningu
Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni
..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
:
80 gr Mega Mass 4000 + 2 zmielone banany + 400 ml mleka
zachciało mi się czegoś konkretnego na po treningu
Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni
..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
125
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1311
ja biore po treningu SMP 100g i jest dobrze na razie w łapie 1cm poszedł i ogólnie 3 kilo
ZRYTY ŁEB _^_( )_^_
ZRYTY ŁEB _^_( )_^_
ZRYTY ŁEB _^_( )_^_
...
SONBATY
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
11477
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
94174
To są kwestie dosyć indywidualne.
Spróbuj brać 100g przez kilka dni i zobacz czy nie masz sensacji żołądkowych. Zawsze możesz zmniejszyć.
SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Spróbuj brać 100g przez kilka dni i zobacz czy nie masz sensacji żołądkowych. Zawsze możesz zmniejszyć.
SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
sonbaty http://www.atleta.pl
członek mafia.suple.hardcor.pl
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
