pozdrawiam.
...
Napisał(a)
witam, mam 178cm wzrostu, a waga 70,2, ale dobiję do 80, zrobię dieta i nie wiem czy dobrze a wam pokaże i proszę oceniać, powiedzieć czego brakuje. a trening na siłowni 3x w tygodniu
pozdrawiam.
pozdrawiam.
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
brak gramatur i podliczenia BTW i kalorycznosci posiłków. Np dobrej jakości szynka 100g jest droższa od mięsa, 100g piersi ok 1.5, 100g szynki około 2-2.5 zł co przy kilu daje nam oszczędności do 10 zeta. tak na oko brak zdrowych tłuszczy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły