dieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

devilboa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 70

Mam prośbe, aby ktoś mi podał jakąś dietę dla mnie i mojego kumpla. Chciałbym ogólnie zrzucić kilka klio przy okazji.

ja
wiek: 15 lat
waga: 67 kg
wzrost: 175 cm

mój kumpel:
wiek: 17 lat
waga: 61 kg
wzrost: 170 cm

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Arwin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 283 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1852

Jest was dwóch i nie możecie zmotywować się do przejrzenia forum ?, pełno tu diet, i wskazówek jak je napisać. Raczej nikt nie poda wam ich na tacy :).

Pozdrawiam Arwin.

...

ero24

Ekspert

Szacuny 152 Napisanych postów 2977 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 68706

ogarnijcie 10 wskazowek zywieniowych z tematow podwieszonych , patrzac na wasze wagi i wzrost to chyba raczej niema tam czego redukowac ? pzdr

"No explanation needed.. 2018 will be nothing but HUGE .."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta redukcyjna wedlog grupy krwi

Następny temat

Szybka redukcja, wspomagacze - pomocy

Polecane artykuły

dieta

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta redukcyjna wedlog grupy krwi

Szybka redukcja, wspomagacze - pomocy

Czy możliwa jest miejscowa redukcja tkanki tłuszczowej?

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

Spalaj tłuszcz! Wpróbuj 20 minutowy trening FBW

Czy więcej białka w diecie pomaga schudnąć? Czy białko jest ważne?