Anonim
siemka wszystkim czy moge w diecie tluszczowej jesc filet sliedziowy w sosie smietankowym z firmy lisner wartosci odzywcze b-8g t-29g W- 4g sklad marynowane filety sliedziowe bez skory-krajanka(38)% sos smietankowy (olej roslinny, smietana 8% żółtko cukier jogurt ocet sól,substancjekonserwujące musztarda zagestnuk guma guar substancje słodzące-sacharyna regulator kwasowoci .zawiera cukier i substancje slodzace .......... np posilek potreningowy taki filet sliedziwy 170gr do tego serek wiejski 200gr
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Czy na diecie tłuszczowej można budować masę
- Czy na diecie tluszczowej wliczac bialko z warzyw, owocow itp?
- olej kokosowy rafinowany czy nie rafinowany na diecie tluszczowej
- Masa na diecie tłuszczowej czy ma sens?
- czy jakikolwiek alkohol mozna pic na diecie powiedzmy tluszczowej
- Ilosc bialka w diecie tluszczowej (dlugie)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
ellis
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
53303
raczej nie ze względu na złe tłuszcze i inne dodatki
pomyśl o gotowanych/parowanych rybach
po treningu na CKD również unikamy tłuszczu
pomyśl o gotowanych/parowanych rybach
po treningu na CKD również unikamy tłuszczu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31712
ja uważam, że śledź jest bardzo ok, ale nie polecam tych pakowanych. Pomijam, że są rozmoknięte i nieapetyczne, ale masz tam kupę jakiegoś wstrętnego oleju i regulatory kwasowości jakieś... Masz 2 wyjścia:
1) kupuj śledzie marynowane w sklepie rybnym z pojemników. Zdrowsze, ale ciągle do końca nie wiesz co jesz.
2) kup świerze matiasy i sam je sobie zamarynuj. Moim skromnym zdaniem to najlepsza wersja. Jest 100 sposobów na fantastyczne marynaty
1) kupuj śledzie marynowane w sklepie rybnym z pojemników. Zdrowsze, ale ciągle do końca nie wiesz co jesz.
2) kup świerze matiasy i sam je sobie zamarynuj. Moim skromnym zdaniem to najlepsza wersja. Jest 100 sposobów na fantastyczne marynaty
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
