...
Napisał(a)
mam kreatyne treca cm3 w tabsach, bcaa g force 1150 w tabsach, clen burexin (jak sie skonczy to kupuje vpx md2 albo redline) i oczywiście sawik. Waze 88 kg mam 186 wzrostu i 19 lat. Pytanie nie chce juz nizej z waga schodzic tylko chce miec ladne cialo, nie przesadzajmy z wygladem patykiem nie chce byc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witaj,
niestety ale wyrzucasz tylko kasę w błoto.Przy Twoim obecnym BF spalacze to nieporozumienie.
Potrzebujesz zbilansowanej diety i odpowiedniego trenginu.
Pozdrawiam
niestety ale wyrzucasz tylko kasę w błoto.Przy Twoim obecnym BF spalacze to nieporozumienie.
Potrzebujesz zbilansowanej diety i odpowiedniego trenginu.
Pozdrawiam
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
zmiana sylwetki przebiega latami, wiec na spokojnie wszystko jest do zrobienia.
osobiscie podzielam zdanie kolegi flexa, nie ten etap jeszcze-spokojnie
osobiscie podzielam zdanie kolegi flexa, nie ten etap jeszcze-spokojnie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
tu nie o to chodzi co udalo sie zrzucic, tylko czy byl spalacz konieczny
przy sporym BF wszystko da sie zalatwic dieta i treningami,a spalacz mozna zostawic na koncowke gdzie faktycznie bedzie co dociac
przy sporym BF wszystko da sie zalatwic dieta i treningami,a spalacz mozna zostawic na koncowke gdzie faktycznie bedzie co dociac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ale przynosi efekty, plan fbw. co mam jesc? jak narazie to na sniadanie jajecznica 2-3 jajka z szynka + 2-3 plasterki pomidora + woda, obiad przewaznie jakas piers z ziemniaczkami albo ryzem, kolacja ? nie wiem co mam jesc jest to zazwyczaj jajko jakies albo omlet tez 2-3 jajka
...
Napisał(a)
a musze miec jakis wspomagacz bo bez tego po prostu mi sie nie chce zap*****lac
...
Napisał(a)
fcbartek1ale bez tego spalacza efekt pewnie mialbys podobny tylko zaoszczedzilbys hajs...co dodalszej czesci to idz do dzialu odzywianiei poczytaj tematy podwieszone i na tej podstawie uloz diete i wrzuc do poprawek bo calej nikt Ci napewno nie ulozy...co dosutkow to przeciez lipo..ale przynosi efekty, plan fbw. co mam jesc? jak narazie to na sniadanie jajecznica 2-3 jajka z szynka + 2-3 plasterki pomidora + woda, obiad przewaznie jakas piers z ziemniaczkami albo ryzem, kolacja ? nie wiem co mam jesc jest to zazwyczaj jajko jakies albo omlet tez 2-3 jajka
ps.terazdoczytalem pierwszy post...jakchcesz nie schodzic zwaga a miec ladne cialo izrzucic tluszcz?
Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-06-24 17:47:17
Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-06-24 17:48:18
...
Napisał(a)
zalozmy ze chce sie pozbyc lipo, jakis spalacz polecisz? chodze na silownie i 2 razy w tygodniu biegam
Polecane artykuły