Anonim
hejka jutro zaczynam cwiczenia na silce... przez trzy tygodnie zamierzam rozpoczac trening ogólnorozwojowy, okolo 26 czerwca wyjezdzam na wakacje na 10 dni, na poczatku lipca wracam na silke, chce zrobic trening na mase, znowu miesiac i znowu wyjazd... wiec cykle beda przerywane, czy to bedzie mialo duzy wplyw? czy jest sens stosowac juz teraz diete na mase?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 23
Waga: 83
Wzrost: 189
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: 0
Uprawiane inne sporty: piłka nożna, koszykówka
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full
Dieta: masa
Przeciwskaznania medyczne: skolioza
Zażywane suplementy: gainer
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 23
Waga: 83
Wzrost: 189
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: 0
Uprawiane inne sporty: piłka nożna, koszykówka
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full
Dieta: masa
Przeciwskaznania medyczne: skolioza
Zażywane suplementy: gainer
Krzysztof Piekarz
Alucard666
