WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

cyklon. 2 pytania. help !!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1112

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7281
Witam dane o mnie sa w profilu dodamze jestem ekto.

a wiec 1 pytanie .. mam 2puchy massacry i 300g mono niewiem jak dawkowac? czy raz dziennie massacre przez 50dni i raz mono? czy massakre raz w DNT a dwa razy w DT ? plus zawsze raz mono?

poytanie dwa to jak na tym cyklu powaznie zwiekszyc obwod ramion ? moze cwiczyc 2razy w dyg tylkojak rozlozyc z reszta parti czy wystarczy raz zwieszyc tylko ilosc lub poprzemieniac cos? czekam na propozycje...

no pain no gain

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7281

no pain no gain

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 795 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5042
po masakrze to mozesz miec masakre ale w kiblu, kupiles qpe to nie spodziewaj sie efektow
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7281
jedni uwazaja jak ty inni ze d0bre ;] bralem inne sr0dki teraz chce sprubowac massacre;] sam ocenie najwyzej sie przejade .. powracamdo moich pytan ...

no pain no gain

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 745 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7281
pom0ze kt0SS ? pls

no pain no gain

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18176
DT rano 5g mono ,przed treningiem 1 porcja massacry ,po treningu 3g mono
DNT 5g mono ,po południu 5g mono

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny dla wyjadaczy :)

Następny temat

drazek

Shoty
Polecane artykuły