...
Napisał(a)
coś słaba ta twoja dieta;p
a jeszcze jak sie koksy bierze to sie podbija np węgle czy białko
bez diety niema sylwety:)
nie mówiąc że starta kasy i zdrowia na koks
a jeszcze jak sie koksy bierze to sie podbija np węgle czy białko
bez diety niema sylwety:)
nie mówiąc że starta kasy i zdrowia na koks
Gdyby kózka koksowała to by 200 wyciskała
...
Napisał(a)
to postaram się o lepszą dietę.Bo tego tescia i tak wezmę bo już kupiłem .
...
Napisał(a)
kupiles testa, gdzie odblok, gdzie niezbedna suplementacja i najwazniejsze gdzie dieta. 34 w bicepsie wez sie czlowieku ogarnij, uloz porzadna miche i kup sobie kretyne lepiej efekt bedziesz mial lepsze niz na tym koksie. Duzo jedz,trenuj,spij to wystarczy.
...
Napisał(a)
Jak i tak wbijesz to chociaż jedz pożadnie. Bez kombinowania, przy Twojej wadze jak wsuniesz dziennie pół kilo piersi z kury i 400gram ryzu brązowego, do tego na śniadanie płatki owsiane + odżywka białkowa, ew. 3 całe jaja + 4 białka i prawdziwy chleb razowy, Do tego na noc białko, oraz popijaj między posiłkami tego mass xxl i białeczko + kupe warzyw, troche owoców, witaminy minerały w tabsach, dużo wody, to urośniesz.
pzdr
pzdr
...
Napisał(a)
zła ankieta! nie bieganie, silownia tylko bieganie i czytanie czyli klucz do zycia jak mawial will smith
P E R F E C T B E A S T
...
Napisał(a)
ok dzieki.A co ile wbijac tego tescia i w jakich dawkach?? Te co podałem to są dobre??
...
Napisał(a)
MAGIA KINA bez wiedzy heh bez podstawowej wiedzy i to już z jakiejkolwiek dziedziny czy to doping, czy co innego.... chcesz się za to zabrać...... no gratuluje odwagi ale czy to nie głupota czasami?
bigger stronger faster/ ON.
(proszę)
Polecane artykuły