Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
3g 4 1,5-2
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
sporo
Opisz swój plan treningowy
split 4x tyg
Cel cyklu
masa jakosc
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
brak
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
niski
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
chudniecia
Stan zdrowia
bdb
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
szybka
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
xxx
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
13
Napisanych postów
344
Wiek
34 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3231
Witam lece obecnie mete+dece+cypio i bede tak lecial dlugo ale skladam juz bombe na nowy rok
chcialbym to wszystko zbic i wode wszystko usunac . zastanawialem sie nad
jak by sie tu wpisal master albo bold? bedzie mi zalezalo na budowaniu dalej masy ale na bazie bardziej suchych saa
jestem mezomorfem wiec typowej redukcji nie bede przeprowadzal ponadto zaznacze ze nie bralem takich srodkow jak bold i master nie wiem co mozna sie po jakim spodziewac
1-xx prop 150mg e2d
1-xx tren ace 100mg ed
1-xx npp 150mg e2d albo deca 500-750mg week
chcialbym tak poleciec ile da rade max
Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-08-12 22:07:33
Szacuny
13
Napisanych postów
344
Wiek
34 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3231
1. WIEK: 25
2. WAGA: 105
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 46-47
-klatka: 125+
-udo: 70+
-talia: 85+/-
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
sporo
8. TRENING: 4 x w tygodniu
9. CEL CYKLU: czysta masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0
11. POZIOM BF%: ok 10-12+
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka
Szacuny
1474
Napisanych postów
10261
Wiek
53 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
84499
Skoro masz kilka cykli za sobą masz rozpiskę na jakość.
1-10 tren ace 100mg eod 1-14 test prop 100mg eod 6-14masteron 100mg eod lub winko 8-15 30mg 1-10 T3 37,5-50mcg. 4-14 hcg 250j e3d lub 500 j e 5d. 1-12 cabaser 0,5mg 1/2tabletki raz w tygodniu.
Szacuny
13
Napisanych postów
344
Wiek
34 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3231
a czemu wywaliles dece lub npp? lecialem juz tren ace 100mg e2d+dece 500mg ew+cypio 750mg i robilo mega robote nie wiem czy to byl skutek samemu trenu czy trenu z deca , dawki napewno wieksze sobie dam boje sie ze jak nie dam deci lub npp to za bardzo mnie wysuszy.
trenu ace mam ochote sprawdzic 100mg ed albo 150mg e2d , te t3 tez potrzebne? jaka role odgrywa? podczas budowania czystej? nie stosowalem spalaczy
Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-08-13 11:21:47
Szacuny
13
Napisanych postów
344
Wiek
34 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3231
lecialem 100mg e2d trenu i 500 deci w tyg i 750 cypio i robilo mega robote i nie uzywalem cabaseru wszystko idealnie libido tez bylo OK a tren i deca to dla mnie cos magicznego nabicie okrutne i to byl tren ace na 100% dusznosci, kaszel itp
Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-08-13 11:34:04