...
Napisał(a)
mam banalne pytanie które chodzi mi w głowie juz od dawna-czy zwiększa się liczbę kalorii w trakcie masówki?.czy jeżeli mam dietę masową na 90 kg,zrobię 5 kg czyli mam już 95 kg i dalej się masuje to trzeba zwiększać kalorie w bilansie?nie chodzi mi oczywiście o zwiększanie co 1 kg ale 5-10kg masy to już coś.ktoś kto ma 100kg musi chyba jesć wiecej BTW niż ktoś z 90kg.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak ci przybywa masy to zwiększa się też zapotrzebowanie, więc odpowiedź jest prosta, trzeba zwiększyc liczbe kalorii.
Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2006-08-19 19:08:05
Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2006-08-19 19:08:05
Barcelona forever!!!
...
Napisał(a)
siur
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
Następny temat
Prosze o ocene diety wraz z suplementaja
Polecane artykuły