Szacuny
3
Napisanych postów
595
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7766
Czy faktycznie zarcie takiego typu (nie bede podowac nazwy sieci tych restauracji) jak w temacie jest bardzo nie zdrowe lub tez nie wskazane w przypadku diety na mase???
Ja postawie teze dosc ryzykowna w tym dziale... ,ze taki posilek powiedzmy z dwa gora trzy razy w tygodniu jako jakas tam przekaska oczywiscie nie w okolicach treningu ani od razu po nim... jest calkiem dobrym pomyslem;)
P.S nie ma jak 4 chees'y i shake;D
temat potraktujcie jako temat do dyskusji, nad tego typu posilkami, ciastka, ostatnio czytalem ,ze nawet jogurty owocowe sa zle, nie mowiac juz o tunczyku, bialy ryz tez odpada, pieczywo biale tez c.h.u.j.o.w.e, spageti... ja osobiscie uwazam to za jakis dziwny trend, oczywiscie gdy zachowac umiar i proporcje w pozywieniu... i nie przesadzac w zadna strone!
Pozdrawiam;)
Zmieniony przez - stary_wuja w dniu 2009-08-14 15:48:13
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
Ale to nie jest tak że nie możesz, wszystko z umiarem, ale ludzie nie znają umiaru a już na masie kompletnie. 3 razy w tyg. shake? No właśnie pisałem coś o braku umiaru...?
Szacuny
7
Napisanych postów
1240
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8570
hmm 2-3 razy w tygodniu i Ty mowisz o umiarze? 2-3 razy w miesiacu to jeszcze by uszlo ale tez nie polecam. Nic dobrego z takiego cheese i shake'a Ci nie przybedzie wiec zastanow sie czy warto jesli traktujesz odzywianie i swoj organizm powaznie
Don't be afraid to be weak,
don't be too proud to be strong.
Szacuny
3
Napisanych postów
595
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7766
spokojnie przeciez podaje przyklad... a chyba nie myslicie ,ze te dwa razy w tygodniu jak wypijemy sheka zrobi z nas Bóg wie kogo!? a co do zamiennika bardzo fajny pomysl swego czasu robilem podobne... oczywiscie staram sie teraz trzymac diete... ale jak na poczatku napisali tzw. CHEAT MEAL nikomu nie zaszkodzi...
chcialem napisac o normalnym podejsciu... do jedzenia,przeciez ma to byc rowniez przyjemnosc, a nie wychodzenia z zalozenia ,ze nawet jogutr jest zly...oczywiscie mała przenośnia;)!