SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cf/redukcja

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1667

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 23860 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 147326
+ uginanie biceps 5x5
+ francuskie triceps 5x5

ręce opadają , może jeszcze zrób izolacje na 3/2/1

no pomyśl .
...
Napisał(a)
Usunięty przez Morales_37 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49640 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Usunięty przez Tomasz1405 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 23860 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 147326
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 442
dzisiaj:

Przysiad 5x5
Wyciskanie na plaskiej 5x5
Wiosłowanie 5x5
+ uginanie biceps 5x5

wczorajsza micha




Zmieniony przez - chin00k w dniu 2013-01-31 12:31:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 442
.


Zmieniony przez - chin00k w dniu 2013-01-31 12:30:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 442
.


Zmieniony przez - chin00k w dniu 2013-01-31 12:30:43
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Crossfit a dobór odpowiedniego obuwia

Następny temat

Jak schudnac ? Ktory trener ma racje ?

Wheya