Asart
mam do was pytanie jakie robic cwiczenia na biceps zeby rosl wszerz a nie do gory??
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7335
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Bery89
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
59190
Normalne, zwykle cwiczenia, Atlas cwiczen.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Sir_Lukasz
Specjalista
Szacuny
72
Napisanych postów
5491
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
48122
... rozumiem że chcesz zwiększyć obwód bicepsa... ?
skoncentruj się na tricepsie
jest to troszkę większy mięsień niż biceps i dobrze rozbudowany triceps znacząco zwiększ rozmiar "bicepsa" tzn ramienia
Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-07-04 10:37:52
skoncentruj się na tricepsie
jest to troszkę większy mięsień niż biceps i dobrze rozbudowany triceps znacząco zwiększ rozmiar "bicepsa" tzn ramienia
Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-07-04 10:37:52
...
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
91876
teoretycznie młoty
ale rób swoje po prostu,pzdr.
ale rób swoje po prostu,pzdr.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7335
aha dzieki;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
