SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

^^^Koko Koko Masa Spoko, Siła Leci Hen Wysoko! SPAM TDP!^^^

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 143392

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
Tak ale juz fajny widziałem za 360zl

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
to lajcik ... tylko kup trochę luźniejszy bo pewnie trochę urośniesz w najbliższym czasie ?...

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
No po redukcji jak najbardziej chcę urosnąć .. :) nie ma innego wyjścia , bo póki co siły coraz mniej ..

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
jak bedziesz robił juz mase..to siła będzie podskakiwać w górę równomiernie z masą

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
Tak , poki co spada , ale to normalne na redukcji .. ciekawe kiedy się podciągnę na drążku .. póki co ciągle 0razy .. ale kurde wnet filmik nagram jak będzie nawet z 10razy

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
he he ...spokojnie , wszystko przyjdzie z czasem
a mój czas na dziś się kończy
idę się regenerować
pewnie zasnę przed tv ... narka, trzymaj sie

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
No hey ;) do jutra .. dobranoc

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
doo nieebbaa, ddoooo niiieeeebbbaaaa doo pieekkłłaa, ddoooo piiieeeeeekkkkkłłłaaa
siema, jest kto jeszcze?

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
Siema .. no baa ;d

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
a no, jak dobrze pamiętam to jutro wolne, to i siedzisz
co tam?

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan do sprawdzenia

Następny temat

Większa masa+efekty ćwiczeń

WHEY premium