flex1976022comflex1976Wpisałeś sobie białko 213 i co ? Masz nasz za idiotów . Pasa nie znasz ? Spodni nie kupujesz ? Najważniejsze ze wiesz ile w bicku . Bierzesz się kolego od dupy strony do tego , robisz sobie krzywdę . Zrób wszystkie badania . Potem rób odblok .
Wpisałem białko 213, tak mam wyliczone, nie rozumiem Twojej zaczepki.
Nie nie znam tych wymiarów, rękę mierzyłem przy okazji stad ten wymiar.
Czyli zjadasz dziennie 213g białka ? Bardzo ładnie ze tak skrupulatnie pilnujesz michy .
Nadal nie rozumiem zaczepki, wartości wyliczam z tabeli kalorii, jest to wartość przybliżona. Proszę wytłumacz co zrobiłem złe, zamiast się nabijać.