SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZASADA SERII POTRÓJNIE ŁĄCZONYCH

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1096

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 761
Witam !
mam pytanie czy ZASADA SERII POTRÓJNIE ŁĄCZONYCH ma racje bytu przy treningu klatki piersiowej ?? jesli tak to jakie zestawienia cwiczen bedzie najlepsze ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1010 Napisanych postów 26640 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 260078
Ma sens ale zalezy co chcesz osiagnac dzieki tej metodzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 2705 Napisanych postów 50610 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341331
a jak długo już ćwiczysz?

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 761
ok 2 lat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 2705 Napisanych postów 50610 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341331
zbędne takie kombinacje przy takim stażu

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 761
niby za mały staz ? ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 2705 Napisanych postów 50610 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341331
tak.

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11455 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83143
Potrójnie łączona juz niezle wymęcza ,spróbuj najpierw podwójnie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pozmoz mi zmienic plan ;)

Następny temat

Trening masa&siła!

Fruzelina