Złamanie podstawy czaszki, odgłobienie kości czaszki

Witam, od grudnia do września zeszłego roku cwiczyłem regularnie siłowo w mojej piwnicy. W Pazdzierniku w wyniku bójki dostałem złamania podstawy czaszki, oraz lekkiego krwiaka. Zostałem pomyślnie zoperowany, operacja polegała na odgłobieniu zapadnietej części czaszki. Po kilku dniach ( bardzo szybko) zostałem wypisany do domu. Od tego niefortunnego wydarzenia mineło juz ponad 3 miesiace. Głowa w ogóle nie bolała. Chciałbym wrócić do treningów. Lekarze powiedzieli, że moge powoli zaczynać trenować, było to ok 2 miesiące temu, ale postanowiłem wydobrzeć i nie trenowałem aż do teraz. Bardzo zależy mi na powrocie do treningów, jednak mam pewne obawy. Jeżeli ktoś w Was miał podobny uraz proszę o odpowiedz. Pozdrawiam !

Nie miałem podobnego problemu, ale jak lekarze dają zielone światło - to chyba nie masz się czego bać. Zacznij od ogólnorozwojówki, spokojnie i bez szaleństw. Jak się okaże, że coś boli - to najwyżej przestaniesz.