SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Xpand-masXXL i mono

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1116

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 611
Siemka zakupilem odzywki takie jak Xpand-masXXL i mono i myślę brac tak

X-pann DT na czczo i po treningu w DN tylko na czczo
Mass XXL na czczo przed ćwiczeniem i przed snem oraz mono razem z X-Pandem ??
Co wy o tym sadzicie ?? Ma ktos inne propozycje ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10485
Mono po przebudzeniu i po treningu,xpand przed treningiem,mass po treningu(mozesz lykac razem z mono)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8030 Napisanych postów 149259 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1183818
DT:
rano 5g mono, przed treningiem xp
DNT:
rano 5g mono i styka.

gainer wg brakow.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 611
Jednak wezmę tak jak sam pisałem tylko mniejsze porcje jak na moja wage;]wasze opinie są ze tak powiem 'rzadkie:/'
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52628
to na hu..... zawracasz gitare
imo dawkowanie jak TomQ jest ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1806 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5490
masz widać pojęcie:/ gainera bierzesz według braków w diecie, co do kreatyny tak jak Tomqu, poczytaj trochę zanim powiesz że ktoś jest rzadki

żeby rosnąć to trza umić;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 611
Heh wszędzie gdzie czytam i na każdym opakowaniu pisze zeby brac 2 razy dziennie na czczo i przed treningiem :) I weź myśl bo widze ze nie jestescie inteligentni 99% uzytkowników pisze ze 1 pucha XP nie wystarczy na cykl ponieważ jest tam 40 porcji (Bo tak jest ) A tak jak napisał Tom-Q czyli XP tylko w dni treningowe 1 porcja wiec przeciętnie kazdy ćwiczy 4 razy w tyg;] czyli 4 porcje w tygodniu wiec wystarczyło by mi na 2ipól i mesiąca. Wiec idźcie dzieci na piaskownice a nie forum sie udzielacie jak nie macie pojęcia ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 611
Heh wszędzie gdzie czytam i na każdym opakowaniu pisze zeby brac 2 razy dziennie na czczo i przed treningiem oczywiscie w dni treningowe 2 razy z tano i przed treningiem a w DN tylko na czczo :0
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 105 Napisanych postów 1815 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27275
No i TomQ właśnie Ci to napisał
5g mono rano na czczo i XP przed trenem w DT
5g mono lub xp jak chcesz w DNT
so OCB?

yyy... coś tam.. :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1540 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34308
dobrze bierz sobie tak jak pisze na opakowaniu , biernie sluchaj się producentów i za 1 miesiąc kup kolejnego xpanda i bedziesz bardzo duzy....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 611
Heh prze inteligenty jesteście na innych topach piszecie ze kup na cykl 2 puchy a tu mi piszecie ze w DT brac 1 raz przed trenem i tyle heh <załamka>
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

shock therapy?

Następny temat

AAKG + kreatyna pytanie

WPC