Wyciskanie Wielokrotne Sztangi - Sosnowiec 28.01.2017 r.

Coś ty grzesiu. Nie ma szans na to żeby zrobić 40 x 100kg. Wtedy co miałem 36powtórzeń to już miałem rekord życiowy i kurde ciężko będzie 40. Ale marzenia są też po to żeby je spełniać. Heh

ciekawy jestem jak to Grzegorz przeliczasz hmmm wyciagasz współczynnik wilksa wg wagi i np wynik 40 x 100kg mnożysz przez wilksa i wygrywa najwyzszy wilks czyż tak to bedzie wygladalo

Zgadza się.

Witam wszystkich ,

Chciałbym zaproponować, żeby zawody odbyły się w kolejności następującej :

1. Wyciskanie masy ciała
2. Wyciskanie połowy masy ciała

Według mnie ta kolejność jest słuszna .
Wyniki też powinny być lepsze dla osób startujących w obu konkurencjach.
W jednej konkurencji to każdy może wystartować , ale już w dwóch może być ciekawie , pozdrawiam

No właściwie to powinna być właśnie taka kolejność 1/CC i 2/ 1/2CC chyba że organizator z jakiś względów organizacyjnych musiał zmienic kolejność.
Kiedyś startowałem w dwubojach typu CC + 1/2CC ciekawe czy jeszcze bym sobie poradził

Też tak myślę

A tak specjalnie zrobiłem. Nikt jakoś się nie upominał to tylko konkursik z okazji ferii zimowych.

Niby taki zwykły konkursik na ferie, ale super że zainteresowanych jest co raz więcej. Jeśli chodzi o kolejność to osobiście nie mam zdania bo startuje w wyciskaniu masy ciała. Pozostawiam to organizatorom. Ja ze swojej strony cieszę się, że jest masa ciała do wyciskania, bo przecież na początku było tylko połowa masy ciała. Słuchajcie drodzy koledzy jak macie znajomych lub koleżanki co może by ktoś chciał wziąć udział to namawiajcie, niech próbują sił a i też chodzi o fajną zabawę i zdrową rywalizację.

Zresztą mi to obojętnie chociaż może zrobimy najpierw masę ciała a może według tych zasad jak będzimy nagrywać zaliczymy jakieś rekordy.

Po połowie masy czasem jest ciężko " muchę ubić " jeśli się całą siłę walki poświęci. Jesli bedzie masa ciała pierwsza a po przerwie polowa masy to będą lepsze wyniki , a im wyższe liczby tym fajniej . Trenujemy panowie i do zobaczenia