Wejdz zajrzyj i Oceń

Czesc cwiecze regularnie 2lata i nadzszedł czas by zacza realizowac moja 3 kuracje w którym priorytetem bedzie siła i co za tym idzie masa lecz bardziej zalezy mi na sile ale troche czytej masy miesniowej tez mi sie przyda(mam nadziej ze wytrzymałosc tez sie poprawi) !!Chciałbym zebyscie ocenili produkty które zamierzam zakupic a sa to:

+++CreaMass +Hmb(tabletki)+Whey Pro ++++

Wszytko Hitecka kuracja miesieczna!!

do rasheeda --------> piszesz ze im dluzej siedzisz w odzywkach tym bardziej sie gubisz.niemartw sie to jest spowodowane ze kazdy ma inne zdanie i inne doswiadczenia.

pozdro
ludzie mowia ze pierwszy wybor najlepszy.





www.hyperreal.info/neuro_groove 

wedlug mnie zestaw spoko tylko ze ja wy***al bym z tego hmb i zastapil amino bcaa
pozdro

jezeli dieta jest ok...to wez zwykla kreatyne..i bialko..jako uzupelnienie diety...

No co do diety to nie mam zadnej scisłej poprostu staram sie nie jesc gówna !!Wieci ryżyk makaron itd.......

Bcaa myslisz ze da lepsze efekty bo ja raczej bym obstawał przy hmb

ja bralem hmb i nic nie podzialalo (bylem na masie ) stosowalem powyzszy suplement 2 miechy i nic , nie polecam za to qzyn bral bcaa i odczuwal odsyc bardzo dzialanie bcaa :P

z hmb daj sobie spokój, nie ma chyba nic bardziej przereklamowanego

zacznij..od diety...

rasheed hmb jest mocno przereklamowane.pamietam jak dwa lata temu moj kumpel podniecal sie mocno tym suplementem.a pozaytm nie dziala na ludzi wysporotwanych aty przeciez cwiczysz juz dwa lata. jesli kupiles hmb to pogon je jakiemus lesczykowi bo naprawde nic ci ono nieda. zainwestuj w bcaa i pamietaj o conajmniej dwoch najwaznieszych posilkach.czyli 1 sniadanie i posilek treningowy.po treningu najlepiej zjesc cos co szybko uzupelnia poziom weglowodanow.polecam miodzik lub ryz.
jeszcze kilka slow o weglach
przy jedzeniu wegli musisz zwracac uwage na IG (INDEKS GLIKEMICZNY)
iM wieksze jest IG tym szybciej organizm przyswaja wegle.te o wysokim nalezy spozywac tylko po treniungu.W produktach o szybkim przyswajaniu wegli ig jest powyzej 65.
zas przez reszte dnia wegle trzeba dostarzaczac o niskim poziomie aby sie uwalnialy powoli.

Jesli podczas twojego cyklu chcesz rowniez przybrac na masie niezapomnij o bialku.
pozdro

"wysportowany" no Kwiato bez dwóch zdań :)
Co do samego hmb to słyszałem juz takie stwierdzenia ale mysle ze ze moze spotengowac działanie kreatyny bo juz miałem podoban kuracje ale zastanawiam sie własnie bo Bcaa jeszcze nie miałem okazji spprawdzic i moze to zrobie tak czy inaczej dzieki za wskazówki co do dietki

Od załozenia temtu duzo czytałem na temat suplemntów i tak własnie chciałem sie was zapytac w kwest vanadylu czy naprawde daje takie efekty z kreatyna jak opisuja czy to tylko nastepny z wymysłuw reklamodawców
Na dzien dzisiejszy widział bym kuracje w styli

CreaMass + Vanadyl+ Bcaa + WheyPro =siła & masa (hitec)

Chciałbym sie dowiedziec o wasz zdanie na temat łaczenia tych produktów

PS.Jeszcze co do kreatyny bo hiteck ma ich az 3 do wyboru 1Creamass 2CREATINE POWDER 3 KTP CREATINE podkreslam ze zalezy mi bardziej na enrgi i silie !Wszytkie opisy tych produków sa podobne ale muis byc jaks róznica co byscie polecili do tej konkretnej kuracji która bardziej pasuje??!!

anyone?????