Wakacje 2006

Postanowilem stworzyc temat, w ktorym chcialbym aby kazdy podal jakies linki/treningi, ktore znakomicie zdaja egzamin na wakacjach. Bo jak wiadomo to czas odpoczynku ale nie tylko. Oto linki jakie ja do tej pory znalazlem

https://www.sfd.pl/temat217669-strona1/
trening po wakacjach
https://www.sfd.pl/temat269214/
wakacje-jak trenować
https://www.sfd.pl/temat268970/
mój temat o ćwiczeniu w wakacje z nastawieniem na siłę mięśni klatki piersiowej.
http://www.trec.com.pl/index.php?TRENING=3
bardzo dobry trening ogólnorozwojowy, który jest ciekawą alternatywą dla treningu siłowego w wakacje

odswiezam

a co mi tam S([])G za fatyge