Ultimate - Whey Protein 92% - 1000g Czy Mega XXL 3000g

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

Kieruje sie pytaniem ponieważ Mega xxl ma dużo wiecej wegli niz Whey ale za to troche mnie bialka, na czym lepiej mase robić, teog jest 1kg, a mega xxl 3kg, a cena praktycznie ta sama
Kieruje sie tutaj, jak zwiekszyć masę znacząca, + dieta oczywiscie ale
Która odzywka lepsza?
zdr.

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684

z tego co napisałeś widać że nie masz zielonego pojęcia o odżywianiu
więc udaj się do tego działu i dowiedz się co to są węglowodany a co białko

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

jak widze ty masz ..
takie odpowiedzi sobie zostaw dla Siebie,
Białko jest potrzebne do budowy miesni jak i wegle, oczywiscie wegle w mniejszym stopniu znacznie ale jest..

...

asgard88

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8768 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84418

skoro dieta jest to chyba sam najlepiej powinienes wiedziec czego Ci brakuje

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

ja sie nie pytałem czego mi brakuje tylko która jest lepsza na mase, typoowo białkowa czy z dodatkiem wegli jak mega xxl....

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684

peepeek nie ośmieszaj się już
poczytaj jeszcze

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

nie rozumiem Co twoje wypowiedzi mają wnieść ..może i się osmieszam ale niestety Ty swoją jakże złożoną i cenną wypowiedzią też nie pokazałeś się ...
Proste pytanie prosta odpowiedzieć, rozumiem ze po prostu nie wiesz.

...

mentos_

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43956

jak zapewne wiesz na masę najlepsza jest dieta na +
gainer/białko uzupełniają jej braki
brakuje ci białka kupujesz białko
brakuje węgli kupujesz gainera

i skończ już z tymi pytaniami co lepsze na mase?

chcesz masy tłuszczowej zacznij wpieprzać z 0.5kg gainera dziennie

chcesz masy mięśniowej bierz się za trening i michę

Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-10-04 15:04:43

...

dzakas001

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822

XXL w ilosci 9kg na miesiac albo bialko w celu uzupelnienia diety a u mnie kilo by starczylo na 10dni bialka;d a 9kg gaienra starcza na miesiac YO

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat