SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening -brak sily, brak efektow - prosze o pomoc

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2525

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 713 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14271
A jakie robiłeś przerwy czasowe między ćwiczeniami i seriami?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split 4x w tygodniu - proszę o rozpatrzenie

Następny temat

REDUKCJA - SPLIT czy ACT?