2. WAGA: 86
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 120
-udo: 63
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata
6. DIETA: jest
-białko: 2g
-węglowodany: uzupełniam żeby kcal się zgadzamy na +
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING: Split 4x w tygodni
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): -
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: spore owłosienie na ciele
15. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135 1x
-martwy ciąg: 150 1x
-przysiad: 140 1x
Witam, wpisując powyższe dane chciałbym się dowiedzieć co polecacie na pierwszy cykl, jeden środek czy dwa, zależy mi na suchej masie oraz żeby cykl nie przekraczał 400zł jeśli to możliwe( licząc witaminy, kreatynę osłonki itp, Zdaje sobie sprawę że na temat "koksu" moja wiedza nie jest zbyt duża dlatego staram się dużo czytać i zwracam się do was z prośbą o pomoc. Na dodatek mam lekkie gino ( w wieku 13lat od dojrzewania) i spore owłosienie na ciele genetycznie.
Które połączenie w moim przypadku byłoby najlepsze:
meta bałkan + test
meta + deca
winstrol
czy coś innego?
Pozdrawiam