...
Napisał(a)
Możesz to nawet pić do śniadania jak masz na tyle funduszy, osobiście mogę polecić BCAA Activlaba, dobrze działa i cenowo nie odstrasza ;) Ja piję przed, czasem w trakcie i po każdym treningu.
Btw nie chcę Cię obrazić w jakiś sposób, ale czy Ty masz jakiekolwiek pojęcie podstawowe o suplach? :)
Zmieniony przez - Bystryldz w dniu 2013-02-20 21:44:49
Btw nie chcę Cię obrazić w jakiś sposób, ale czy Ty masz jakiekolwiek pojęcie podstawowe o suplach? :)
Zmieniony przez - Bystryldz w dniu 2013-02-20 21:44:49
...
Napisał(a)
Ja jak nie miałem podstaw to czytałem o nich dużo potem się dopytywałem, a nie chciałem żeby mi to wyłożyli na tace, bo tak to wiem co z czym i co jak działa, ew wybór należał do mnie. Jest dużo artów odpowiadające na Twoje pytania, poszukaj, a odpowiedź znajdziesz.
PS. Jak przeżresz za dużo białka to po prostu je wydalisz ;)
PS. Jak przeżresz za dużo białka to po prostu je wydalisz ;)
...
Napisał(a)
niee z białkiem mam ok. dietetyk mi układał. W niektórych artach mówią zeby ni e brac bcaa przed treningiem...i że to jest do aerobów ;/
Zmieniony przez - AD.sfd w dniu 2013-02-20 22:28:08
Zmieniony przez - AD.sfd w dniu 2013-02-20 22:28:08
...
Napisał(a)
jezeli nie ogranicza Cie budżet to jak najbardziej rowniez przed silownia bierz
...
Napisał(a)
ale czy to zdrowe i właściwe?? Mam brać to przed i po treningu mma czy przed i po treningu siłowym jak wy byście brali jak powinno się brać?
...
Napisał(a)
na pewno nie bedzie nie zdrowe,
osobiscie dałbym przed kazdym treningiem
osobiscie dałbym przed kazdym treningiem
...
Napisał(a)
ja potrafilem brac 4x dziennie, przed i po bjj i przed i po silowni :) Kwestia funduszy tylko :)
Poprzedni temat
HI - TEC WHEY MASS BUILDER
Następny temat
HyperLean,Viper, Oxy elite pro czy może AMP ?
Polecane artykuły